Holdoversigt
Blandet: Hold hvor alle kan deltage, uanset diagnose (se ”Fysioterapi med lægehenvisning” – ”Holdtræning” – ”Blandede hold”)
51: Paragraf 51-henvisning fra læge
62: Paragraf 62-henvisning fra læge
Å: Holdet er åbent
L: Holdet er lukket, da det på nuværende tidpunkt er oppe på det maximale antal deltagere (du kan komme på venteliste)
På alle hold, der ikke er markeret med både 51 og 62, er det muligt at deltage ved køb af klippekort (se ”Priser – uden lægehenvisning”)
| Mandag | Tirsdag | Onsdag | Torsdag | Fredag |
|---|---|---|---|---|
| 7:00-8:00 Blandet Sissel: 51: Å, 62: Å | 08:00-9:00 Blandet Alexander: 51: Å, 62: Å | 8:00-9:00 Vederlagsfri: 62: Å | 8:00-9:00 Vederlagsfri: 62: Å | 10:00-11:00 Blandet Anders: 51: Å, 62: Å |
| 9:00-10:00 Blandet Alexander: 51: Å, 62: Å | 8:00-9:00 GLA:D Sissel: 51: Å | 08:00-9:00 Blandet Kasper: 51: Å, 62: Å | 9:00-10:00 Blandet Alexander: 51: Å, 62: Å | 10:00-11:00 Blandet Sissel: 51: Å, 62: Å |
| 9:30-10:30 Blandet Kasper: 51: Å 62: Å | 10:00-11:00 Blandet Maitham: 51: Å, 62: Å | 10:00-11:00 Blandet: 51: Å, 62: Å | 9:00-10:00 Blandet Maitham: 51: Å, 62: Å | 11:00-12:00 Blandet Alexander: 51: Å, 62: Å |
| 9:30-10:30 Efterfødsel: 51: Å | 10:30-11:30 Vederlagsfri: 62: Å | 11:00-12:00 Blandet Anders: 51: Å, 62: Å | 10:00-11:00 Blandet Maitham: 51: Å, 62: Å | 11:00-12:00 Blandet Kasper: 51: Å, 62: Å |
| 10:00-11:00 Blandet Alexander: 51: Å, 62: Å | 11:00-12:00 Blandet: 51: Å, 62: Å | 11:00-12:00 Vederlagsfri Herre Alexander: 62: Å | 11:00-12:00 GLA:D Rune: 51: Å | |
| 11:00-12:00 Blandet Anders: 51: Å, 62: Å | 11:00-12:00 Blandet Rune: 51: Å, 62: Å | 12:30-13:30 Blandet Sissel: 51: Å 62: Å | 11:00-12:00 Blandet: 51: L, 62: Å | |
| 12:00-13:00 Blandet Maitham: 51: Å, 62: Å | 11:00-12:00 Blandet Maitham: 51: Å, 62: Å | 15:00-16:00 Blandet Anders: 51: Å, 62: Å | 13:00-14:00 Blandet Alexander: 51: Å, 62: Å | |
| 13:00-14:00 Blandet Alexander: 51: Å, 62: Å | 14-15 + 15-16 Vederlagsfri Stine: 62: Å | 15:30-16:30 Specifik genoptræning juniore Kasper: 51: Å, 62: Å | 15:30-16:30 Blandet Maitham: 51: Å, 62: Å | |
| 15:00-16:00 Blandet Anders: 51: Å, 62: Å | 16:00-17:00 Ryghold Maitham 51: Å | 16:00-17:00 Corestability: 51: Å | 17:00-18:00 Knæhold High Load Maitham: 51: Å | |
| 16:00-17:00 Knæhold Low Load Maitham: 51: Å | 17:00-18:00 Ryghold Stine: 51: Å | 16:00-17:00 Blandet Alexander: 51: Å, 62: Å | 17:00-18:00 Blandet Rune: 51: Å, 62: Å | |
| 17:30-18:30 Blandet Rune: 51: Å, 62: Å | 17:00-18:00 Blandet Alexander: 51: Å, 62: Å | |||
| 17:00-18:00 Ungdoms knæhold Rune: 51: Å | ||||