Holdoversigt
Beskrivelse af alle hold kan ses under "Behandling og Træning"
Blandet(Bla.): Hold hvor alle kan deltage, uanset diagnose (se ”Fysioterapi med lægehenvisning” – ”Holdtræning” – ”Blandede hold”)
M: Sal med maskiner
S1: Lukket sal tættest på reception
S2: Lukket sal længst fra reception
| Tid | Mandag | Tirsdag | Onsdag | Torsdag | Fredag |
| 7-8 | Ryg Michele | Knæ Michele | |||
| 8-9 | Selvtræning M+S1+S2 | Selvtræning S1+S2 Bla. Louise (M) | Selvtræning M+S1+S2 Bla. Kasper | Selvtræning S1+S2 Bla. Emil | Selvtræning S1+S2 Knæ/hofte/ankel Peter |
| 9-10 | Selvtræning M+S1+S2 Bla. Niels Ole | Bla. Louise (M) Bla. Nicklas Tumlehold 5-10 mdr. Lykke og Michele (start 7.5.) | Bla. Peter Efterfødsel Michele | Bla. Louise (M) Bla. Niels Ole Bla. Rune Tumlehold 2-5 mdr. Lykke og Michele (start 2.5.) | Selvtræning Bla. Nicklas Sklerose Michele 9.30-10.30 Balance Sofie 9.30-10.30 Bla. Rune |
| 10-11 | Bla. Anders (M) Bla. Louise (S1) Bla. Nicklas | Smertelindrende Louise Bla. Lykke (M) Bla. Michele | Selvtræning M+S1+S2 Bla. Anders (M) Bla. Thomas GLA:D knæ/hofte Kasper (S1) | Bla. Michele (M) Bla. Lykke Bla. Thomas | Selvtræning M+S1+S2 Bla. Louise (S1) Bla. Thomas |
| 11-12 | Bla. Nicklas (M) Bla. Kasper (M) GLA:D Sofie B | Bla. Sofie (M) Bla. Emil Sklerose Michele | Selvtræning M+S1+S2 Bla. Lykke (M) Bla. Louise (S1) | Bla. Nicklas (M) Bla. Sofie (M) Yoga Louise | Bla. Anders (M) 51: Å, 62: Å Genoptræning Kasper (M) |
| 12-13 | Bla. Peter | Selvtræning M+S1+S2 | Selvtræning M+S1+S2 Bla. Michele | Selvtræning M+S1+S2 Bla. Nicklas Bla. Thomas 12.30-13.30 GLA:D Emil | Selvtræning S1+S2 Bla. Michele 12.30-13.30 Bla. Rune |
| 13-14 | Bla. Anders (M) Bla. Sofie Bla. Kasper | Selvtræning M+S1+S2 Bla. Sofie (M) Bla. Emil | Bla. Anders (M) Bla. Lykke (M) Bla. Kasper | Selvtræning M+S1+S2 Bla. Louise (M) | Selvtræning M+S1+S2 |
| 14-15 | Selvtræning S1 Yoga Louise (S2) Bla. Lykke | Selvtræning M+S1+S2 | Selvtræning M+S1+S2 | Selvtræning M+S1+S2 | Selvtræning M+S1+S2 |
| 15-16 | Selvtræning M+S1+S2 Skoliose Lykke (M) | Bla. Sofie Skulder Peter GLAiD ryg Thomas | Selvtræning M+S1+S2 Bla. Louise | Selvtræning S1+S2 Bla. Emil GLAiD ryg Sofie | |
| 16-17 | Selvtræning S1+S2 Skulder low load Nicklas og Kasper (M) Pilates Lykke | Selvtræning M+S1+S2 Core Stability Sofie | Selvtræning M+S2 GLA:D UE Louise (S1) Knæ Niels Ole | Selvtræning S1+S2 Ryg & Core Sofie | |
| 17-18 | Selvtræning M+S2 Ryg low Kasper (M) | Selvtræning M+S1+S2 | Selvtræning M+S2 Yoga Louise (S1) "Rank Dem!" Niels Ole | Selvtræning S1+S2 Kvinder Core Interval Sofie | |
| 18-19 | Ryg niveau 3+4 Peter Bla. Nicklas | Nakke Louise (S1) | |||
| 19-20 | |||||
| 20-21 |