Aktuelle meddelelser
Sundhedsordninger til kommuner og virksomheder
Kontakt os
Afbud kan kun gives på telefon 43 43 73 00 eller på onlinebooking.
Afbud skal meldes inden kl. 12, seneste hverdag før behandlingen, for at undgå udeblivelses-gebyr på det fulde honorar for træningen eller behandlingen.
Kostfibre, den oversete nøgle til sundhed
Sådan laver du mad som booster tarmen og immunforsvaret
Vidste du det om din tarm og din sundhed?
Find os på Facebook
Fra tirsdag den 2. juni starter vi gradvist holdtræningen på klinikken med følgende smitteforebyggende ændringer, i forhold vil Vores holdtræning før COVID-19 ☝️:
✔️ Færre deltagere pr. hold, men i stedet flere små hold fordelt ud over hele dagen.
✔️ Ingen omklædning på klinikken - udover skift af sko og ophængning af overtøj i gangen lige før træningssalene. Omklædningsrum og bad er lukket. Tag dine værdigenstande med ind i træningssalene i en pose eller taske.
✔️ Undgå så vidt muligt toilet-besøg under træningen.
✔️ Medbring fyldt drikkedunk hjemmefra, så det ikke er nødvendigt af fylde dunken på klinikken.
✔️ Medbring håndklæde eller lagen til afdækning af træningsmåtter/-bænke/-brikse ved liggende øvelser.
✔️ Gå først ind på klinikken på det tidspunkt, hvor træningen starter. Det er altså ikke muligt at komme tidligere og varme op inden træningen starter.
✔️ Alle hold stopper 10 minutter i hel, så alle deltagere kan nå at hjælpe med afsluttende afspritning/rengøring samt at skifte sko og være ude af klinikken inden kl hel, hvor næste hold går ind på klinikken.
✔️ 2 meters afstand mellem holddeltagerene under træning.
✔️ Der vil generelt være fokus på god udluftning og høj hygiejne under træningen. F.eks. rengøres alle berørte- og udåndingsramte overflader på maskiner eller andet udstyr, inden der fortsættes til næste øvelse.
Er du, på trods af ovenstående tiltag, stadig nervøs for at deltage i holdtræning, er der fortsat mulighed for individuel træning med din fysioterapeut i stedet for holdtræning, men dette skal du snakke med din fysioterapeut om 🙂
Vi glæder os til igen at komme i gang med holdtræningen i Vores 3 store træningssale på klinikken, og vi vil gøre alt, hvad vi kan, for at passe på dig og de andre deltagere på holdene 💚
Se den foreløbige holdoversigt her: gild-fys.dk/holdoversigt/
Fra mandag den 11. maj åbner vi yderligere op med flere timer i kalenderen og lidt flere fysioterapeuter på arbejde hver dag 🙂
Holdtræning startes så småt op i små grupper, for de patienter, der ønsker det, og for de resterende patienter er der fortsat individuel træning på klinikken 🏋️♀️🏋️♂️ Dette kan du snakke med din fysioterapeut om.
Vi gør selvfølgelig stadig alt, hvad vi kan, for at begrænse smitten i samfundet, og vi overholder Sundhedsstyrelsens retningslinjer ☝️✔️
Ring og bestil tid på 📞 43437300 mandag-fredag kl 8-15 eller book en visitationstid online på www.gild-fys.dk 💚
Glæder mig til at min ugentlige behandling genoptages på torsdag
Vi har fået ny og meget erfaren fysioterapeut på klinikken. Niels Ole er uddannet i 2002 og har arbejdet i privat regi lige siden.
Han har en bred erfaring med behandling af alle patientkategorier.
Niels Ole har smertekurser fra Smertevidenskab og SBT, og er særlig interesseret i smerter, den moderne smerteforståelse, og arbejder derfor indgående med at afklare og afhjælpe dine smerter og eventuelle bevægebegrænsninger.
Niels Ole har en lang række kurser indenfor klassiske fysioterapiområder, MuskuloSkeletal, Mekanisk Diagnostisk, Supersoles, Skulder kurser, Akupunktur, NMES(el-stimulation), taping, FysioPilates og meget mere.
Han er også uddannet åndedrætsinstruktør og VaneCoach v. Morten Elsøe og Anne Gaardmand.
Ring og bestil tid hos Niels Ole på 43437300.
Vi har nu holdt klinikken mere åben for behandling i en uge, diverse nye rutiner er på plads, Vores patienter har følt sig trygge, og alt er gået godt.
Vi føler os derfor godt rustet til at hjælpe endnu flere og samtidig overholde de nye retningslinjer fra Sundhedsstyrelsen.
Alle nye- eller tidligere patienter er meget velkomne til at henvende sig til klinikken igen, og vi er klar til at hjælpe Jer.
Du skal fortsat være opmærksom på følgende, når du booker tid på 43437300 og møder op på klinikken:
💚 Alle skal visiteres inden behandling via telefon – det er ikke muligt at møde op på klinikken uden tidsbestilling.
💚 Har du følt dig sløj eller været syg inden for de seneste 48 timer op til behandlingen, skal du melde afbud og blive hjemme.
💚 Har du ikke mulighed for at komme på klinikken, tilbyder vi stadig video- og telefonkonsultationer.
💚 Vi har stort fokus på hygiejne – du vil derfor blive bedt om at spritte hænder, når du ankommer til klinikken, samt følge klinikkens anvisninger.
💚 For at overholde reglerne omkring sikker afstand, bruger vi den lange gang på 1. sal som venteværelse, hvor vi har sat stole op med stor afstand ud for behandlingsrummene.
💚 Husk fortsat at holde 2 meters afstand til andre, når du træner individuelt eller færdes på klinikken.
Ring og bestil tid mandag til fredag kl 8-15 på 43437300 eller book online* på www.gild-fys.dk.
*Vedr. onlinebooking: Har du som ny patient lavet en onlinebooking, vil du hurtigst muligt blive kontaktet telefonisk af en fysioterapeut. Det er ikke muligt at booke en tid online og komme direkte til behandling uden at have haft telefonisk kontakt til en af klinikkens fysioterapeuter først. Alle nye patienter skal visiteres og bl.a. spørges ind til symptomer på coronavirus, inden man kan få en fysisk behandling på klinikken. Har du ikke snakket med en af klinikkens fysioterapeuter senest 24 timer før din onlinebookede tid, kontakt da klinikken på 43437300, eller skriv en mail direkte til fysioterapeuten. Fysioterapeutens mail kan ses på gild-fys.dk/medarbejdere/
gild-fys.dk
Aktuelle meddelelser COVID-19: Da vi stadig skal gøre, hvad vi kan, for at begrænse smitten i samfundet, så er hverdagen på klinikken dog ikke helt normal endnu, og vi har den 18. april fået nye ...Som du måske har hørt eller set i medierne, så åbner vi nu mere op for klinikken fra mandag den 20. april 2020.
Da vi stadig skal gøre, hvad vi kan, for at begrænse smitten i samfundet, så er hverdagen på klinikken dog ikke helt normal endnu, og vi har den 18. april fået nye retningslinjer fra Sundhedsstyrelsen, som vi skal overholde.
Telefon- og videokonsultationer er fortsat den primære konsultationsform, i det omfang det er muligt.
Alle nye patienter skal telefonisk visiteres til behandling på klinikken af en af klinikkens fysioterapeuter. Der bliver spurgt ind til årsagen til, at du ønsker behandling på klinikken samt om du har haft symptomer på COVID-19 inden for de seneste 48 timer (feber, hoste, ondt i halsen, hovedpine og muskelømhed, som hos nogle kan være ledsaget af symptomer fra næsen). Vurderer fysioterapeuten, at du kan få behandling eller individuel træning på klinikken, så tilbyder fysioterapeuten dig den første ledige tid, eller en ledig tid på et tidspunkt, som du ønsker.
I vurderingen af hver enkelt patient vil bl.a. indgå:
- alvorligheden og sværhedsgraden af sygdommen/tilstanden,
- risikoen for at sygdommen forværres, hvis man ikke behandler, herunder om der er risiko for øget medicinforbrug som følge af dette
- risikoen for, at sygdommen/tilstanden bliver kronisk, hvis den ikke behandles på en horisont over et par måneder
- påvirkning af livskvaliteten
- påvirkning af funktions- og/eller erhvervsevne
Holdtræning startes ikke op endnu, så der er kun mulighed for individuel træning på klinikken.
Har du aftalt en tid med din fysioterapeut på klinikken, må du ikke have børn med til behandlingen/træningen, og du må ikke have haft symptomer på COVID-19 de seneste 48 timer op til behandlingen/træningen.
Du skal spritte eller vaske hænder, når du kommer ind i receptionen, og derefter gå direkte til 1. sal på klinikken og tage plads, hvor der er sat stole op med stor afstand på hele gangen med behandlingsrum, så du ikke kommer til at sidde sammen med lægernes patienter i venteværelset.
Vi fokuserer naturligvis meget på rengøring, udluftning og afspritning på hele klinikken.
Vi planlægger de fysiske behandlinger/træninger, så alle patienter håndteres med mest mulig afstand. Sundhedsstyrelsen har også opfordret til, at vi som sundhedsperson skal bede Jer vende siden til eller ansigtet væk, hvis vi skal tæt på.
For ikke at være for mange fysioterapeuter og patienter på samme tid på klinikken, har vi delt os op og lavet følgende foreløbige plan for, hvem der er på klinikken hvornår:
Mandag+onsdag:
Alexander, Anders, Michelle, Kasper, Lykke og Marie Louise
Tirsdag+torsdag
Anette, Nicklas, Rune, Sissel, Trine og Bettina
Fredag til kl 11: Marie Louise, Lykke, Trine, Nicklas og Michelle
Fredag fra kl 11.30: Anders
Hvis du ikke allerede har en mundtlig aftale med en fysioterapeut på klinikken, så ring på 43437300, og sekretæren vi sørge for, at du bliver ringet op af en fysioterapeut hurtigst muligt.
Har du som ny patient lavet en onlinebooking, vil du hurtigst muligt blive kontaktet telefonisk af en fysioterapeut. Det er ikke muligt at booke og få en tid elektronisk direkte til behandling uden at have haft telefonisk kontakt til en af klinikkens fysioterapeuter. Har du ikke snakket med en af klinikkens fysioterapeuter senest 24 timer før din onlinebookede tid, kontakt da klinikken på 43437300, eller skriv en mail direkte til fysioterapeuten. Fysioterapeutens mail kan ses på gild-fys.dk/medarbejdere/
Har du aftalt en tid med din fysioterapeut som fysisk behandling/træning, og har du ikke haft symptomer på COVID-19 inden for de seneste 48 timer (feber, hoste, ondt i halsen, hovedpine og muskelømhed, som hos nogle kan være ledsaget af symptomer fra næsen), så foregår behandlingen/træningen på klinikken med skærpede smitteforebyggende tiltag.
Vi håber, at du har forståelse for den vanskelige situation, som klinikken og resten af samfundet fortsat befinder sig I, og vi vil gøre alt, hvad vi kan, for at hjælpe dig i denne svære tid.
Hvis du vil læse mere om de nye retningslinjer, så er her et eksempel på information i medierne til den danske befolkning:
www.dr.dk/nyheder/indland/saadan-bliver-besoeg-hos-fysioterapeut-og-tandlaege-fra-paa-mandag
