Aktuelle meddelelser

Du kan kontakte receptionen på tlf.: 43437300, men du er også velkommen til at anvende onlinebooking ved at klikke på “booking” i toppen af hjemmesiden.

Tue har oprettet Ryghold tirsdage fra kl 16-17 samt knæhold Low load mandage kl 16-17 og knæhold High load torsdage kl 17-18. Se mere under “Behandlingsformer”.

Katrine har opstartet Nakkehold mandage kl 17-18. Katrine har opstartet Brysthold, hvor vi tilbyder holdtræning til den brystkræftopererede patient, der ønsker at forebygge og/eller rette op på de senfølger, der kan opstå som følge af en brystkræftoperation og evt. strålebehandling. Se mere under “Behandlingsformer”.

Rikke har opstartet Junior træning – tilbage til sport, med målrettet træning til unge hver torsdag 15.30-16.30. Se mere under “Behandlingsformer”.

Ida har opstartet Graviditetshold mandage fra 15-16. Ida har opstartet skulderhold hver onsdag fra kl 08.00-09.00 samt pilates hold hver mandag 18.30-19.30. Ring til receptionen på 43437300 eller snak med din fysioterapeut på klinikken for at melde dig til holdet.

Vi har fået tilknyttet en diætist på klinikken, som du nu kan bestille tid hos på 43437300. Se mere i nyhedsindlægget nederst på siden eller under “behandlingsformer”.

Ny opdatering til holdoversigten. Se ændringerne i menuen ovenfor

nyt-logo-gildsport-1

Sundhedsordninger til kommuner og virksomheder

Fysioterapi med lægehenvisning

  • Behandlingstilbud
  • Træningstilbud
  • Priser

Fysioterapi uden lægehenvisning

  • Konceptet (både til eliten og motionisten)
  • Behandlingstilbud
  • Træningstilbud
  • Priser

Diætist tilknyttet klinikken

Vores kostvejleder hedder Camilla Fenst. Camilla er uddannet klinisk diætist og tilbyder kostvejledning inden for følgende områder: Vægttab Mave-tarm gener Sportsernæring Forhøjet kolesterol og forhøjet blodtryk Diabetes PCOS Eller til dig som ønsker at fokusere på en sund livsstil og på at vedligeholde vægten Om Camilla Fenst Camilla har flere års erfaring med kostvejledning og…
Læs mere

Kostfibre – den oversete nøgle til sundhed

Indledning Kostfibre er en unik fødevarebestanddel, som rummer flere gavnlige egenskaber. Studier viser at kostfibre muligvis kan øge ...
Læs mere

Sådan laver du mad som booster tarmen og immunforsvaret

Det tyder på at der er en sundhedsmæssig gevinst ved at spise fødevarer, som naturligt indeholder mælkesyrebakterier. I ...
Læs mere

Vidste du det om din tarm og din sundhed?

Som klinisk diætist har jeg en udpræget interesse for vores fordøjelsessystem, og jeg har i mine vejledninger altid ...
Læs mere

Kontakt os

Afbud kan kun gives på telefon 43 43 73 00 eller på onlinebooking.

Afbud skal meldes inden kl. 12, seneste hverdag før behandlingen, for at undgå udeblivelses-gebyr på 160 kr.

Find os på Facebook

Vi har fået ny fysioterapeut på klinikken. Han hedder Kasper Aarsøe og er 30 år gammel. Kasper har arbejdet som fysioterapeut på klinik de sidste 3 år og flytter nu til København, og har i denne forbindelse fået job her på FysioDanmark Gildhøj Fysioterapi.

Kaspers interesseområder indenfor fysioterapien er sportsskader, rygproblematikker, knæ- og skulderlidelser.
Kasper er en alsidig fysioterapeut, og har arbejdet med en bred vifte af patienter; bl.a. flere neurologiske diagnosegrupper, såsom sklerose, parkinson og apopleksi.
Kasper har derudover fundet stor interesse for akupunktur, og bliver uddannet akupunktør til efteråret.

Book online på www.gild-fys.dk eller ring og bestil tid på 43437300.
... Se mereSe mindre

Vi har fået ny fysioterapeut på klinikken. Han hedder Kasper Aarsøe og er 30 år gammel. Kasper har arbejdet som fysioterapeut på klinik de sidste 3 år og flytter nu til København, og har i denne forbindelse fået job her på FysioDanmark Gildhøj Fysioterapi.

Kaspers interesseområder indenfor fysioterapien er sportsskader, rygproblematikker, knæ- og skulderlidelser. 
Kasper er en alsidig fysioterapeut, og har arbejdet med en bred vifte af patienter; bl.a. flere neurologiske diagnosegrupper, såsom sklerose, parkinson og apopleksi. 
Kasper har derudover fundet stor interesse for akupunktur, og bliver uddannet akupunktør til efteråret.

Book online på www.gild-fys.dk eller ring og bestil tid på 43437300.

1 uge siden

FysioDanmark Gildhøj Fysioterapi

Deltag i konkurrencen og få chancen for at vinde gratis træning på Vores klinik i Brøndby.KONKURRENCE!
Vind fri træning i en hel måned💪

Vil du gerne have en sund start på 2018? Skriv dit sunde mål i kommentarfeltet og deltag i konkurrencen om fri træning i en måned!

Mange af vores klinikker tilbyder trænings- og fitnessfaciliteter samt forskellige former for holdtræning i professionelle rammer. Hør mere om mulighederne hos din lokale FysioDanmark.

Vi trækker 3 heldige vindere d. 19. januar.

Se konkurrencevilkårene her: bit.ly/FysioDanmarkKonkurrencevilkår1
... Se mereSe mindre

Deltag i konkurrencen og få chancen for at vinde gratis træning på Vores  klinik i Brøndby.

Vi har fået ny fysioterapeut på klinikken. Han hedder Kasper Aarsøe og er 30 år gammel. Kasper har arbejdet som fysioterapeut på klinik de sidste 3 år og flytter nu til København, og har i denne forbindelse fået job her på FysioDanmark Gildhøj Fysioterapi.

Kaspers interesseområder indenfor fysioterapien er sportsskader, rygproblematikker, knæ- og skulderlidelser.
Kasper er en alsidig fysioterapeut, og har arbejdet med en bred vifte af patienter; bl.a. flere neurologiske diagnosegrupper, såsom sklerose, parkinson og apopleksi.
Kasper har derudover fundet stor interesse for akupunktur, og bliver uddannet akupunktør til efteråret.

Book online på www.gild-fys.dk eller ring og bestil tid på 43437300.
... Se mereSe mindre

Vi har fået ny fysioterapeut på klinikken. Han hedder Kasper Aarsøe og er 30 år gammel. Kasper har arbejdet som fysioterapeut på klinik de sidste 3 år og flytter nu til København, og har i denne forbindelse fået job her på FysioDanmark Gildhøj Fysioterapi.

Kaspers interesseområder indenfor fysioterapien er sportsskader, rygproblematikker, knæ- og skulderlidelser. 
Kasper er en alsidig fysioterapeut, og har arbejdet med en bred vifte af patienter; bl.a. flere neurologiske diagnosegrupper, såsom sklerose, parkinson og apopleksi. 
Kasper har derudover fundet stor interesse for akupunktur, og bliver uddannet akupunktør til efteråret. 

Book online på www.gild-fys.dk eller ring og bestil tid på 43437300.

 

Kommenter på Facebook

Glæder mig til at komme i behandling hos gildhøj fys med din sagkyndige ekspertise ser you soon 👍🇩🇰🎈🎉🎊

Nakkehold:
Nakkeholdet er rettet mod personer, som gentagende gange har episoder med hovedpine, spændinger, hold i nakken samt personer, der døjer med slidgigt, diskus prolaps eller vedvarende gener efter piskesmæld.
Holdet anbefales desuden som forebyggelse for et eventuelt tilbagefald af tidligere skade.
Formålet med træningen er at genskabe det mest hensigtsmæssige bevægelsesmønster i nakken samt funktionen, så smerterne nedsættes, muskelfunktionen og stabiliteten i nakken øges, og muskulaturen er mest muligt afspændt.

På holdet trænes:
- muskler i nakke-skulderåg og øvre ryg med fokus på styrke og stabilitet
- bevægelighed i nakken
- holdning og kropsbevidsthed
- afspændingsøvelser
- evt. diagnoserelaterede øvelser

Øvelserne udføres med egen kropsvægt, vægte, elastikker og bolde. De tilpasses individuelt, hvor der tages højde for den enkeltes diagnose, problematik, niveau og behov.

Holdet varetages af fysioterapeut Katrine Lundgren Jørgensen og foregår mandage 17.00-18.00.
Ring og bestil tid hos Katrine på 43437300 eller book online på www.gild-fys.dk
... Se mereSe mindre

Nakkehold:
Nakkeholdet er rettet mod personer, som gentagende gange har episoder med hovedpine, spændinger, hold i nakken samt personer, der døjer med slidgigt, diskus prolaps eller vedvarende gener efter piskesmæld. 
Holdet anbefales desuden som forebyggelse for et eventuelt tilbagefald af tidligere skade. 
Formålet med træningen er at genskabe det mest hensigtsmæssige bevægelsesmønster i nakken samt funktionen, så smerterne nedsættes, muskelfunktionen og stabiliteten i nakken øges, og muskulaturen er mest muligt afspændt.

På holdet trænes:
- muskler i nakke-skulderåg og øvre ryg med fokus på styrke og stabilitet
- bevægelighed i nakken
- holdning og kropsbevidsthed
- afspændingsøvelser
- evt. diagnoserelaterede øvelser

Øvelserne udføres med egen kropsvægt, vægte, elastikker og bolde. De tilpasses individuelt, hvor der tages højde for den enkeltes diagnose, problematik, niveau og behov. 

Holdet varetages af fysioterapeut Katrine Lundgren Jørgensen og foregår mandage 17.00-18.00.
Ring og bestil tid hos Katrine på 43437300 eller book online på www.gild-fys.dk